Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen durch die Scheiben blitzen, der Schnee langsam aber sicher geschmolzen ist und der Wintermantel endgültig in den Schrank wandert, stellt sich auch unser Kopf auf Frühling ein. Oft löst der Frühlingsbeginn nicht nur frühlingsbedingte Gefühle aus, sondern führt dazu, dass wir uns voller Tatendrang in die Arbeit stürzen – der Frühjahrsputz in der eigenen Wohnung lässt grüßen. Einen Bereich, der jetzt dringend auch etwas von unserem Tatendrang abbekommen sollte, vergessen wir dabei jedoch oft: unseren Körper.
Auch die Haut braucht jetzt viel Zuneigung
Für Regine Fälschle, seit 30 Jahren leidenschaftliche Kosmetikerin und Inhaberin eines der renommiertesten Kosmetikstudios in Augsburg, ein Unding. So habe speziell die Haut in den kalten Wintermonaten einiges mitgemacht und sei besonders empfindlich und pflegebedürftig: Heizungsluft, mangelnde Luftfeuchtigkeit, kalte Außentemperaturen, eisiger Wind, Schnee und klirrende Kälte sowie der Wechsel von warm nach kalt – all das sei für unsere Haut eine große Herausforderung. Ihr Feuchtigkeitsgehalt nehme in der kalten Jahreszeit deutlich ab und ohne unsere Hilfe sei sie nicht in der Lage, ihn wieder auszugleichen. Da zusätzlich die Talgdrüsen ihre Arbeit bei Minustemperaturen drosseln, trockne das mangelnde Hautfett die Haut auch noch aus. Die Folgen des Feuchtigkeits- und Lipidmangels: trockene Hautstellen, Schrunden oder Rhagaden bis hin zum Ekzem. Dementsprechend sei unsere Haut nach dem kalten Winter gerötet, irritiert, knittrig, unruhig, blass, schuppig und ohne Glanz.
Sonnenpflege unabdingbar
Was jetzt zu tun ist, weiß Regine Fälschle auch: „Nach dem Winter sollten Sie Ihre Haut mit dem Plus an Pflege wieder in den Normalzustand bringen. Gönnen Sie sich jede Woche eine Maske, machen sie eine Ampullenkur. Dieser Wirkstoffcocktail bringt Ihre Haut in Schwung und versorgt sie nachhaltig mit Vitaminen und Mineralstoffen. Beides sind hervorragende Begleiter und Helfer.“
Und da der Frühling tatsächlich schon in den Startlöchern steht, sei eine Sache unabdingbar: die richtige Sonnenpflege. „Ob beim Sport, im Garten, beim Cabriofahren und spazieren gehen oder wenn Sie im Freien arbeiten – der richtige Sonnenschutz ist heutzutage unerlässlich.“ Denn so wichtig die Sonne auch für unseren Gemütszustand sei, so viel wüssten wir heute über ihre zunehmende Intensität: „Jeder Sonnenbrand erhöht das Hautkrebsrisiko. Durch die richtige und gezielte Pflege bereits im Frühjahr, können Sie Ihrer Haut helfen, die Sommermonate unbeschädigt zu überstehen. Geben Sie Ihrer Haut also unbedingt Zeit, sich an die Sonne zu gewöhnen.“
Und da jede Haut anders tickt und individueller Versorgung bedarf, sollten wir uns einen Tipp von Regine Fälschle ganz besonders zu Herzen nehmen: Der Besuch bei einer Kosmetikerin und die professionelle Beratung, welche Pflege für unseren Hauttyp die richtige ist. Als wohltuende Auszeit vom stressigen Alltag vielleicht ja auch die perfekte Ablenkung vom voller Tatendrang strotzenden Frühling!